搶救"中年失業"大作戰

從失業開始180天內重啟職涯的五步行動指南

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課程簡介課程要點課程內容關於講師常見問題
搶救"中年失業"大作戰

本課程包含以下內容:

課程長度約 1.5 小時
4 個課程單元
共有 3 個可下載資源

課程簡介

"失業不是結束,而是你人生轉折最關鍵的一課。"

🤨 你是否在失業後,感到一切努力都變得毫無意義?

🤨 每當深夜來臨,是否會不自覺擔憂未來該如何走下去?

🤨 為何明明擁有多年經驗,卻在求職市場上屢屢碰壁?

🤨面對家庭期待與經濟壓力,你是否開始懷疑自己的價值?

🤨 想重拾信心,卻不知從何下手,該如何再次掌控人生?

現在,是時候為你的中年職場人生找到新航向!

這場小講適合誰報名: 

  1. 剛經歷或正面臨 中年失業的職場人士 
  2. 感到焦慮、不知如何應對未來的上班族 
  3. 想要學習重拾信心與 想規劃新人生的行動者 

立即報名!這是一場讓你重新啟動人生的關鍵講座!

課程要點

一、面對失業的心理轉折:理解痛苦與自我價值的重建

解析失業帶來的心理衝擊,例如:失落感、自我懷疑與焦慮,幫助你認識這些情緒的來源,並學會接納現況,找到重新出發的力量。

二、重新看待失業的意義:從挫折中挖掘機會

從失業經驗中找到自我反思的契機,分析自身優勢與不足,重新定義自己的價值,並為未來鋪設新的方向。

三、面對現實壓力:如何平衡經濟、家庭與自我需求

探討失業期間常見的壓力來源,例如:經濟壓力與家庭期待,學會制定具體且可行的短期計劃,減少壓力並穩定情緒。

四、實用的求職與轉型策略:打造屬於你的新定位

分享如何盤點個人資源,建立求職策略,包括撰寫簡歷、擴展人脈與掌握面試技巧,同時探索新的職業方向或多元收入模式。

五、支持與自我成長:在逆境中找到穩定與力量

強調支持系統的重要性,包括尋求家人、朋友或專業協助,透過持續學習與成長,為未來職涯做好準備。