職場霸凌Out!專業策略讓你化險為夷

在工作中感到委屈、無助? 遭遇不合理的對待? 學會如何保護自己,從逆境中找到成長的力量。

阿康

職場霸凌Out!專業策略讓你化險為夷

本課程包含以下內容:

課程長度約 1.5 小時
4 個課程單元
共有 3 個可下載資源

課程簡介

——擁抱自信,重拾職場掌控權!—— 

課程介紹 

你是否曾在工作中感到委屈、無助?是否遭遇不合理的對待,卻不知如何應對?職場霸凌除了會傷害個人尊嚴,還可能影響心理健康與職業發展。

然而,這並非無解! 在這堂講座中,我們將以實用案例與具體策略,幫助你看穿職場霸凌的本質,學會如何保護自己,並從逆境中找到成長的力量。 

課程適合誰? 

  1. 職場新人,想學會保護自己的上班族。 
  2. 遭遇霸凌困擾,想找出解決方案的朋友。
  3. 希望強化自信,應對職場挑戰的工作者。

 課程亮點 

  • 實用工具:提供《職場霸凌應對手冊》電子檔,助你即學即用。

課程要點

1. 職場霸凌的核心問題:如何辨識霸凌類型與影響?

2. 四步驟實用策略:從冷靜應對到專業溝通,化解霸凌困境。

3. 面對霸凌的心理建設:如何界定問題、增強抗壓力與自信心。

4. 職場生存智慧:如何提升自身價值,打造不可取代的專業能力。

5. 從霸凌經驗中成長:轉換視角,找到更適合自己的職場道路。

課程內容
共 4 個單元總時數約 1.5 小時

關於講師

阿康
學習長阿康 主理人

群眾募資行銷顧問
- 擁有多年電商平台營運、產品開發經驗。
- 近年主要從事:群眾募資行銷、線上課程行銷企劃。
- 擅長新產品投入市場前的調查研究與行銷規劃。
- 各種商務合作 :https://portaly.cc/kang121

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職場霸凌Out!專業策略讓你化險為夷

本課程包含以下內容:

課程長度約 1.5 小時
4 個課程單元
共有 3 個可下載資源